pausas activas laborales sura manos y dedos - Una visión general
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Para ello, estira un auxilio y coloca un dedo a la consideración de los ojos. Sin mover la cabeza, sigue el movimiento del dedo de izquierda a derecha y al contrario, lo que permitirá que tus ojos se ejerciten y se concentren en diferentes distancias.
Y antiguamente de explicarte qué es y como se realiza correctamente, permíteme que te haga un equivalente de preguntas:
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